多くのモデルも実践!?水2リットルに挑戦してみた

Diet

いままで、たくさんのダイエットに挑戦してきました。

 

そして、今回挑戦するのは、

毎日水を2リットル以上飲む

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何気なく見ていたテレビで、

スレンダー美女がオススメするダイエット法で1位だったので、やってみようと!!

 

 

さっそく、朝、白湯を200ml。

会社で1ℓ!!

 

普段、仕事中に500mlのペットボトルの半分くらいしか飲まない私には、かなりつらかったです。

 

そしてなによりも

めちゃくちゃトイレに行きたい!!!!

 

周りから、「また席外すの!?」って思われてないかビクビクしながら、何回もトイレに行きました。笑

 

仕事帰りには、ジムに行って、

いつもより、こまめにたくさん水を飲んで、

帰宅してからも水飲んでます。笑

 

たぶん2ℓは飲んだ気がする!!!

 

1日に水を2ℓ飲むことがこんなにもつらいとは思いませんでした。

もうやめたいな、って気持ちもあるけど、

週末まで頑張って続けたいと思います!

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